4.暴雨季，一定要知道這些事！

①如果不得已要涉水，涉水前在雙腿涂上防水油膏，尤其是趾間。

②如果皮膚本來就有破口，先在瘡口處涂上抗菌藥膏，有可能的話穿上高筒雨靴或套上厚實的塑料袋，切忌光腳涉水。

③涉水的鞋子洗干凈之前，盡量不要再穿了。

④外出歸家后，最好仔細沖刷雙腳（最好用溫水），再用干凈的毛巾抹干，保持雙腳干爽。如有需要，可用12.5%的明礬加3%的鹽水配置成溶液浸泡雙小腿2～3分鐘，然后再用清潔水洗凈晾干；或者用適量醫(yī)用酒精擦洗消毒。

⑤如在涉水之后出現(xiàn)紅斑、水皰、瘙癢等癥狀，請及時就醫(yī)，尤其是本來就有足癬或其他皮膚病的患者，不能憑經(jīng)驗用藥。

⑥有灰指甲、腳氣、腳上有破口的人，更應注意保持足部衛(wèi)生。

⑦寒從腳下起。大家在雨天出門前，最好在包里準備一雙更保暖的鞋子以及棉襪。腳部淋濕后，可在第一時間用紙巾或者毛巾將腳擦干，換上干爽的鞋襪以保暖。

 

二、居家防霉多通風

·潮濕悶熱天氣容易滋生霉菌，要保持室內(nèi)和車內(nèi)環(huán)境清潔；

·清除能引起真菌滋生的水源或潮濕源頭，維修室內(nèi)外有滲漏的地方；

·保持室內(nèi)相對濕度在60%以下；

·盡可能少開衣柜門，避免吸濕性較強的棉、麻、絲、毛等織物霉變；

·家中家具防霉，不妨利用空調(diào)，使房間溫度保持在15℃至25℃，并常用干棉布除塵、上光，避免因濕度過重生出霉斑。